מגע עמוק הוא כמו קסם! מומלץ לתת את המגע במהלך היום (בהחלפת בגדים או חיתול, במשטח הפעילות, על הידיים שלכם, על כדור, בתוך פוף- מה שמרגיש נוח לכם ולתינוק). שילוב של מגע עמוק לפני שינה יכול לעזור לכניסה לשינה נינוחה יותר ועמוקה יותר. המגע מוריד את המתח השרירי, מאפשר הרפייה, תורם בויסות תחושתיות הגוף והכרת גבולות הגוף. כמוכן נותן מענה למערכת התחושה העמוקה ובונדינג עם התינוק בזכות קשר העין בין המעסה לתינוק. שימו לב במהלך ניעור הרגליים שהראש נשאר יציב.

אנחנו ממליצות לפני כל החלפת חיתול לאמץ את סט התרגילים הזה! הוא תורם לתינוק לביסוס תחושת הגוף עמוקה, הפרדות תנועה, הרפייה, הורדת מתח השרירי, ביסוס קו אמצע ועוד יתרונות רבים!

עיטוף הוא כלי קסום לתחילת הדרך של תינוקות מומלץ מגיל חודש וחצי ועד גיל התהפכות (יתכן ויהיו תינוקות שיצטרכו את העיטוף עד גיל 5 חודשים) העיטוף מאפשר לתינוק מגע המדמה חיבוק וחזרה לתחושות שחווה ברחם- הוא משרה תחושת בטחון, רוגע ומסמן לתינוק את גבולות גופו. מקל על ההתמודדות עם רפלקס מורו.

תרגיל כינוס מעולה לביסוס תחושת גוף עמוקה ורוגע ברגעים של אי שקט. מחזיר לתחושות העובריות שהיו בתוך הבטן. מומלץ לשלב מוצץ ולעטוף בשמיכה עבה.

עיסוי ומגע עמוק לכינוס והורדת המתח השרירי, עוזר לתינוק להרגיש את גבולות הגוף שלו לשחרר ולהרפות. מומלץ לעשות קבוע לפני השינה ביום (במידה והגלגול מתקשה- ניתן לוותר עליו ולתת רק מגע עמוק בתוך טטרה. אפשר לעשות על המשטח או להרים לידיים ולתת את המגע על הידיים שלכם.

סרטון זה מלמד איך מומלץ לעשות עיסוי תחושתי עם אביזרים שונים העיסוי תורם בהורדת המתח השרירי, חיזוק השרירים ומעלה את התחושתיות בגוף ואת היכולת להתמודד עם גירויים חדשים בעולם מומלץ לשלב 5 דק' של עיסוי פעמיים ביום

סרטון זה מלמד איך מומלץ לעשות עיסוי תחושתי עם מרקמים שונים העיסוי תורם בהורדת המתח השרירי, חיזוק השרירים ומעלה את התחושתיות בגוף ואת היכולת להתמודד עם גירויים חדשים בעולם מומלץ לשלב 5 דק' של עיסוי פעמיים ביום